一日之計在於晨，早餐吃得營養才有體力開啟一天的序幕，
但是偶爾起得太晚沒時間準備早餐，餓著肚子出門，一天的開始都不美好了
這種時候對我來說麥片加牛奶就是最快速的選擇，可是一般市面的麥片所含的營養有限，於是前陣子特別帶了一包眼鏡伯的綜合堅果仁回家，連同麥片一起泡牛奶喝，
一包綜合堅果仁裡面，有各式各樣的堅果，小紅莓、葡萄乾、葵花子、杏仁果、腰果、核桃和無花果等等，吃起來口感十足又有飽足感，
同時攝取一日所需的堅果營養，一秒就愛上了堅果穀物加牛奶的組合，低脂肪高營養，讓我每天都期待著吃早餐~~而且只需要30秒就有營養美味的早餐呢!!
當然不僅是能當早餐，平常看影片無聊時，也可以把綜合堅果仁當成零食，隨手抓一把起來吃都好方便，想要來點不一樣的早餐新選擇，一定要試試眼鏡伯的綜合堅果仁。
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